蟹辞典

CRAB DICTIONARY

2025年3月19日

紅ズワイガニの炊き込みご飯

材料(3人分)
紅ズワイガニ 3杯
 2合
白だし 大さじ2
 適量

作り方

1. 「紅ズワイガニ」は殻から身を取り除きほぐします。

2. 米を洗い、白だしを入れたあと水を目盛りどおり入れる。蟹の殻をいれ、炊飯する。

3. 炊き上がったら、カニの身、カニ味噌をいれて5分おく。

\ POINT /

〇カニの殻から出汁が出るので、殻ごと入れるのがポイントです。

生の紅ズワイガニを使用する際は身を取り除かず、そのまま炊飯し、炊飯後に身をほぐしてお召し上がりいただけます。

〇お好みで干し椎茸などの具材をプラスしてもよいでしょう。